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ESPF 體適能墊(FITNESS MATE)

目前國內的成人或學生體適能檢測中,坐姿體前彎與一分鐘屈膝仰臥起坐,是必要的測驗相項目 。 適能墊研發目的,主要在於能同時提供坐姿體前彎與一分鐘仰臥起坐兩項檢測功能,攜帶方便 。

適用範圍學校、健身中心 . 醫院

適用成人及學生

學校約需 10- 20 塊

健身中心約需 3- 4 塊

功能:
坐姿體前彎
主要在測量柔軟度,評估後腿與下背關節的活動範圍與伸展度 。
一分鐘屈膝仰臥起坐
主要在測量肌力與肌耐力,評估身體腹肌之肌力與肌耐力。
品牌 : ESPF 產地 : 台灣
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